Coaching na maagverkleining

Ik probeerde alles. Tot ik niet meer kon.

Een maagverkleining verandert je maag, niet je hoofd. Ik ging dezelfde weg en weet hoe eenzaam het daarna kan zijn. Samen pak je de regie terug — met structuur, training en iemand die je nooit veroordeelt.

Plan een gratis kennismaking
Al 50+ vrouwen begeleid na hun maagverkleining
Kim, personal trainer gespecialiseerd in begeleiding na een maagverkleining

De operatie is niet het eindpunt

Geen oordeel

Een veilige plek waar je alles mag zeggen. Ik weet precies hoe het voelt.

Terug naar structuur

Ritme, rust en haalbare stappen in plaats van weer een streng dieet.

Training

Krachttraining op maat, opgebouwd rond jouw energie en herstel.

Voedingsadvies

Kleine porties, genoeg eiwit en eten waar je écht blij van wordt.

Waarom ik koos voor een maagverkleining100% Eerlijk

MIJN VERHAAL

Waarom ik koos voor een maagverkleining

Jarenlang wist ik precies wat ik 'moest' doen. Elk dieet, elke app, elke belofte aan mezelf. En elke keer stond ik weer op nul. De operatie was geen makkelijke uitweg — het was mijn laatste eerlijke poging om mijn leven terug te pakken.

Van overleven naar leven
Eerlijk over de moeilijke maanden
Geen schaamte, wel een plan
Blijvende gedragsverandering
Omdat niemand zou moeten zwemmen zonder reddingsboei.Ervaringsdeskundige

WAAROM KIM NU HELPT

Omdat niemand zou moeten zwemmen zonder reddingsboei.

Ik kreeg standaard advies dat voor mij niet werkte. Door gebrek aan juiste begeleiding werd ik zó gefocust op eten dat ik een eetstoornis ontwikkelde. Gelukkig heb ik mijn weg gevonden. Nu help ik anderen vóór, tijdens en na hun maagverkleining met persoonlijke begeleiding die wél past bij hun lichaam en leven.

Zelf elke fase doorlopen
Voeding, training & gedrag
Geen standaard schema's
Focus op blijvend resultaat
Rust, structuur en de regie terug.Persoonlijk plan

HET TRAJECT

Rust, structuur en de regie terug.

Samen bouwen we aan een levensstijl waarin eten en bewegen niet langer je vijand zijn, maar je energie geven.

Eiwitrijk & haalbaar voedingsplan
Krachttraining op jouw niveau
Wekelijks 1-op-1 contact
Geen jojo-effect meer
Plan een gratis kennismaking

Resultaten die voor zichzelf spreken.

Lees de ongefilterde reacties van vrouwen die na hun maagverkleining de controle over hun lichaam en mindset weer helemaal terug hebben.

WhatsApp bericht van een klant over meer zelfvertrouwen na twee weken
WhatsApp bericht van een klant die zonder stress uit eten ging
WhatsApp bericht over de periode na de maagverkleining
Kim, jouw coach

Kan Kim jou helpen?

Binnen 24 uur persoonlijk antwoord

Korte vragenlijst (~60 sec)

Stap 1 van 3

Waar sta je nu?

Kies de situatie die het beste bij jou past.

Nog twijfels?

Kies voor zekerheid. Hieronder vind je antwoorden op de meest gestelde vragen over de begeleiding en het traject.

Kim, personal trainer na een maagverkleining

Heb je een andere vraag? Kim bespreekt het graag tijdens de kennismaking.

Plan een gratis kennismaking

Ja, absoluut. Of je operatie nu binnenkort gepland staat, je net hersteld bent of al 5 tot 10 jaar geleden bent geopereerd: dit traject sluit aan op jouw huidige fase. Veel vrouwen lopen pas jaren ná hun ingreep vast wanneer de reguliere ziekenhuisbegeleiding stopt en oude gewoontes of gewichtstoename langzaam terugsluipen. We kijken puur naar waar je nú staat en bouwen vanaf daar aan blijvende structuur.

Plan gratis kennismaking →
27 vrouwen bekijken deze pagina